Zweitbüro

Stress-Präventions-Konzept »Wege aus der Stressfalle«

  • zertifiziertes Konzept zur Stress-Prävention
  • Kostenrückerstattung bis zu 100% durch Krankenkassen
  • erfüllt die gesetzlichen Bestimmungen nach dem Arbeitsschutzgesetz §5, §6
  • zeigt individuelle Wege aus dem Stress

Neue gesetzliche Bestimmungen in der Stress-Prävention

In Unternehmen und Organisationen steigt die Anzahl der Krankentage. Grund sind zunehmens psychische Erkrankungen.
Als Reaktion hat der Gesetzgeber die gesetzlichen Anforderungen an Arbeitgeber neu festgelegt. Demnach sind alle Arbeitgeber gemäß Arbeitsschutzgesetz §§ 5 u. 6 verpflichtet, Maßnahmen zu ergreifen, stressbedingten Erkrankungen vorzubeugen.

Mit dem Konzept »Wege aus der Stressfalle« erfüllt der Arbeitgeber die gesetzlichen Anforderungen in vollem Umfang.

Ein hoher Nutzen für Unternehmen und Privatpersonen

Unser zertifiziertes Konzept »Wege aus der Stressfalle« beinhaltet die aktuellsten Erkenntnisse aus der Hirn- und Stressforschung. Dadurch wird ein hoher Wert auf die Schulung des eigenverantwortlichen Umgangs mit Stress-Situationen gelegt.
Ein einfach auszuführender und gleichzeitig hoch effizienter Stressmarker-Test stellt ein hervorragendes Instrument dar, den individuellen Stress-Level messen zu können.
Parallel kann zusätzlich der Stress-Level von Teams erfasst werden.

Das Konzept bietet konkrete und alltagstaugliche Möglichkeiten dem individuellen Stress proaktiv zu begegnen.

Drei Module auf Ihrem Weg aus der Stressfalle

Modul 1: Face-to-Face Einführungsveranstaltung
In einer etwa 90-minütigen Einführungsveranstaltung wird das Konzept »Wege aus der Stressfalle« vorgestellt. Die Ursachen und Wirkungsweisen von Stress werden thematisiert und erste Ideen zum Umgang mit Stress vermittelt.

Modul 2: Das Buch zum Programm
Das interaktive Buch von Michael Hilgert, dem Entwickler des Programms, stellt eine weitere Säule auf dem Weg aus der Stressfalle dar. Auf kurzweilige Art und Weise kann der Leser hier sein eigenes Stressverhalten reflektieren und viele wertvolle Ideen zum Umgang mit dem individuellen Stress entwickeln.

Modul 3: E-Learning-Seminar
Das innovative E-Learning-Seminar vervollständigt das Stress-Präventions-Programm und bietet auf abwechslungsreiche Art und Weise konkrete Übungssequenzen und Handlungsideen.

Kapitel 1: Stress- Ein Phänomen der Evolution
Kapitel 2: Was passiert beim Stress im Körper?
Kapitel 3: Wie hoch ist mein eigener Stresslevel?
Kapitel 4: Reflektiere dich selbst
Kapitel 5: Das Stressrekutionsmodell
Kapitel 6: Wege aus dem Stress
Kapitel 7: Wege zum Glück
Kapitel 9: Zusammenfassung

Weitere Informationen erhalten Sie hier:
www.wege-aus-der-stressfalle.de

 
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